갑자기 늘어나는 겨울철 독감 뜻, 감염경로, 증상, 격리, 예방접종 비용 알아보기

 

얼마 전 뉴스에서 독감 환자가 늘었다는 기사를 보게 되었어요.

제 주변에서도 독감은 아니지만 갑자기 날씨가 추워지면서 몸이 안 좋다는 분들이 많이 계세요.

올 겨울은 최강 한파가 온다는 말도 있어요.

추운 날씨에 건강하게 올 겨울 보내려면 미리 준비해야 될 것들이 있습니다.

독감에 대해서 제대로 알고 예방할 수 있도록 같이 노력해 봐요!

 

일주일 만에 독감환자 6배 폭증…경기도 인플루엔자 비상

 

독감 뜻

인플루엔자는 흔히 독감이라고도 불리며, 인플루엔자바이러스에 의한 감염성 호흡기 질환이라고 합니다.

A형과 B형 바이러스가 주로 사람에게 영향을 미치며, 감염력이 매우 강합니다.

인플루엔자의 임상증상은 경증에서 중증까지 나타날 수 있으며, 심한경우 입원이필요하거나 사망에까지 이를 수 있습니다.

특히, 만 65세 이상 어르신, 어린이, 임신부, 폐질환/심장질환 환자, 특정 만성질환 환자, 면역저하자 등은 폐렴 등 합병증이발생하거나 입원할 위험이 높습니다.

감염경로

인플루엔자는 주로 기침, 재채기 등을 통해 사람 간 전파가 됩니다. 

기침/재채기에 의해 다른 사람이나 물체에 묻은 비말을 만진 손을 씻지 않고 눈, 입 또는 코를 만질 경우에도 인플루엔자바이러스에 감염될 수 있습니다.

증상

인플루엔자바이러스에 감염되면 1~4일(평균 2일) 후에 증상이 나타납니다.

인플루엔자는 발열, 기침, 두통, 근육통, 콧물, 인후통 등의 증상이 나타납니다. 소아는 오심, 구토, 설사 등이 나타나기도 합니다.

발열과 같은 전신증상은 일반적으로 3~4일간 지속되지만, 기침과 인후통 등은 해열된 후에도 며칠간 더 지속될 수 있습니다.

 

• 고열 (39°C 이상)
• 심한 오한
• 전신 근육통과 관절통
• 두통 (특히 눈 주변과 뒤쪽)
• 인후통
• 마른기침
• 극심한 피로감

격리

독감에 걸린 분들에게 적용되는 격리지침이 따로 있더라고요.

 

• 열이 내린 후 최소 24시간 동안 격리 유지
• 해열제 복용 없이 열이 내린 상태에서 24시간 이상 관찰 필요
• 일반적으로 증상 발현 1일 전부터 발병 후 5~7일까지 감염력 지속
• 소아나 면역저하자의 경우 증상 시작 후 10일 이상 감염 가능성 있음

실제로 독감에 걸렸다면 등교나 출근을 해도 되는지 문의하시는 분들이 많이 계십니다.

질병관리청 보도자료에 따르면 

인플루엔자로 진단받은 경우는 해열 후 24시간이 경과하여 감염력이 소실될 때까지 등교, 등원, 출근 등을 하지 않고 가급적 집에서 휴식을 취하도록 권장한다고 되어 있습니다.

해열제를 투약한 경우에는 마지막 투약 시점부터 2일(48시간)까지 경과 관찰이 필요합니다.

다만, 중증 증상을 보이거나 면역저하자 등은 의사의 판단에 따라 등교, 등원, 출근 제한 기간이 달라질 수 있습니다.

집에서 휴식을 취하는 동안 가정 내의 65세 이상 고령자 등 고위험군과의 접촉은 되도록 피해야 하며, 병원 방문 등의 꼭 필요한 경우 외에는 외출을 삼가야 합니다.

예방접종 비용

2024년을 기준으로 서울 지역의 독감 예방접종 비용은 평균 38,652원이라고 해요.

 

독감 예방접종 백신은 3가와 4가로 나뉘며, 현재는 대부분 4가 백신을 사용합니다.

4가 백신은 A형 2종과 B형 2종, 총 4종의 바이러스를 예방할 수 있습니다.

 

무료로 독감 예방접종이 가능한 분들도 계십니다.

먼저, 어린이(생후 6개월 13세 이하)는 무료 독감 예방접종이 가능합니다.

 

65세 이상 어르신도 무료 독감 예방접종이 가능합니다.

 

마지막으로, 임신부도 무료 독감 예방접종이 가능하니 참고하세요!

 

독감을 예방하기 위해서 백신을 맞으면 더할 나위 없지만, 백신 주사 말고도 예방에 도움이 되는 수칙들이 있어요.

1. 30초 이상 비누로 꼼꼼히 씻기
2. 마스크 쓰기(특히 사람이 많은 곳에서 필수)
3. 개인위생 관리하기(가능하면 눈, 코, 입 만지지 않기)
4. 충분한 휴식과 영양 섭취하기

대부분 질병을 예방하기 위해 지켜야 되는 수칙이죠!

독감을 예방하는 데도 탁월한 효과가 있으니 지키기 위해 노력해야 될 것 같습니다.

 

 

독감 환자가 점점 늘고 있다 보니 질병관리청에서도 인플루엔자 유행주의보를 발령했어요.

올 겨울 내 건강을 지키기 위해 부단히 노력해야 될 것 같습니다!

추운 날씨에도 건강하게 겨울 보내시길 바랍니다^^